корпоративных выступлений
50+
и доказательная медицина
НАУЧНЫЙ
ПОДХОД
ПОДХОД
лет медицинской практики
20+
Выступления для компаний. Научные знания, практический опыт
и индивидуальный подход для здоровья
и эффективности вашей команды
Выступления
для компаний
научные знания, практический опыт
и индивидуальный подход для здоровья
и эффективности вашей команды
и индивидуальный подход для здоровья
и эффективности вашей команды
ФОРМАТЫ ВСТРЕЧ
- Лекция30–60 мин + ответы на вопросы
- Интерактивный семинар60–120 мин
- Практикумразбор упражнений, дыхания, питания
- Мастер-классдвижение, осанка, офисная гимнастика
- Мини-диагностикадавление, пульс, состав тела, тесты
- Индивидуальные консультации15–30 мин на человека
- Воркшопс кейсами сотрудников
- Панельная дискуссияс HR / менеджерами
- Онлайн-вебинарс чатом и опросами
- Серия коротких лекцийнеделя здоровья
- Корпоративный челленджшаги, сон, питание
- Лекторийдля руководителей
- Школа здоровьясерия из 4–8 занятий
30 ВОСТРЕБОВАННЫХ ТЕМ ДЛЯ ВЫСТУПЛЕНИЙ
-
Контроль давления и холестерина без паники - Мифы о питании и тренировках: что важно знать
- Лишний вес: системный подход без жестких диет
30 ВОСТРЕБОВАННЫХ ТЕМ ДЛЯ ВЫСТУПЛЕНИЙ
- Контроль давления и холестерина без паники
- Мифы о питании и тренировках: что важно знать
- Лишний вес: системный подход без жестких диет
Онлайн - форматы
Офлайн - форматы
- Очные лекции и воркшопы
- День здоровья в офисе
- Выездные корпоративные мероприятия
- Скрининг-зоны (экспресс-обследования)
- Фитнес-сессии и ЛФК
- Индивидуальные консультации на месте
Тайминг
15–20 мин — короткие «энергетические» выступления
30–45 мин — базовая лекция
60–90 мин — углубленный формат с вопросами
2–3 часа — воркшоп или практикум
Полдня / день — корпоративный день здоровья
4–8 недель — образовательная программа или школа здоровья
30–45 мин — базовая лекция
60–90 мин — углубленный формат с вопросами
2–3 часа — воркшоп или практикум
Полдня / день — корпоративный день здоровья
4–8 недель — образовательная программа или школа здоровья
- Вебинар 30-90 мин
- Серия микро-лекций по 15-20 мин
- Онлайн-курс (4-6 недель)
- Сессии "вопрос-ответ"
- Чат-сопровождение для сотрудников
- Разбор анализов в группе
Здоровая команда - эффективная компания
Инвестиции в здоровье сотрудников возвращаются в продуктивности, мотивации и снижении больничных.
Инвестиции в здоровье сотрудников возвращаются в продуктивности, мотивации и снижении больничных.
ДЛЯ КАКИХ АУДИТОРИЙ ЭТО ПОДХОДИТ
20-30 лет
привычки, спорт, питание
30-45 лет
профилактика, стресс, вес
45+ лет
давление, сердце, метаболизм
ФОРМАТЫ МЕРОПРИЯТИЙ
Дни здоровья в компании
Недели здоровья
Корпоративные конференции
Обучение для HR
Внутренние образовательные программы
Школы пациентов (например: гипертония, спина, вес)
Программы адаптации новых сотрудников
Антистресс-программы
Программы снижения больничных
